Laici
You all suka minum laici tak? Laici ni is one of my favorite. Especially kalau diminum dengan ice. Memang cool. Then kalau dapat lychee yang fresh lagi best. Tapi rasanya susah nak dapat di Malaysia kan kecuali di kawasan utara kot. Kalau kat Thailand memang banyak.
Selain dari rasanya yang memang sedap, jangan tak tau, lychee ni pun banyak khasiat dari segi kesihatan. Ia adalah antara buah yang sangat kaya dengan nutrisi. Ia juga mengandungi kandunganserat yang tinggi yang dikenali sebagai pektin yang memberi manfaat untuk melindungi daripadakanser kolon.
Ia juga sumber antioksidan yang melindungi badan daripada karsinogen. Karsinogen adalah radikal bebas yang dihasilkan dalam badan yang disebabkan oleh tekanan oksidatif. Selain daripada tu, ia juga kaya denagn sumber kalium yang penting untuk mengekalkan tekanan darah. KL
0 comments:
Post a Comment